L'Anxiété Racontée aux enfants

Cette ressource, proposée par la psychologue Ariane Hébert, aidera les élèves à mieux comprendre les symptômes associés à l'anxiété. Les jeunes élèves apprécieront la section auto-observation qui les incitera à réfléchir et à reconnaître les sensations liées à l'anxiété. Cette ressource pourra être utilisée dans les cours d'éducation physique et santé et dans les cours de français langue première et langue seconde, de la 2e à la 8e année.

Ce guide aidera les parents, les intervenants et les enfants à mieux comprendre l'anxiété. L'auteure fournit des astuces pour en reconnaître les signes. À l'aide des outils d'auto-observation, les enfants pourront réfléchir de façon autonome à leurs propres expériences. La section rédigée à l'intention des parents contient de nombreux renseignements utiles.